內容摘要:近日,簽約西甲比利亞雷亞爾青訓隊的15歲足球少年劉凱源,回到家鄉泉州進行休整。在接受泉州網專訪時,劉凱源娓娓道來自己踏上足球之路的經曆。一切的緣起,是小學一年級的操場。當劉凱源目睹高年級學生盡情踢球時,便迫不及待地拽著媽媽,道出心中願望:“我想踢。”二年級伊始,媽媽為他報名了足球興趣班。然而,每周僅有一堂40分鍾的訓練課,這遠遠無法滿足劉凱源對足球運動的熱切憧憬與夢想。到了三年級,他加入了重慶卓立俱樂部。在這裏,他開啟了一周五練的模式,且周末還能參與比賽。在足球的世界裏,劉凱源覓得了無盡樂趣。他曾言:“踢球能鍛煉身體,越踢越上癮。”四年級時,命運的轉折悄然降臨。年僅9歲的劉凱源參加了董路組織的“中國足球小將”項目選拔。連續三次試訓落選,並未讓他氣餒,反而促使他開啟了“魔鬼加練”模式:每天放學後,他會找啟蒙教練額外加練一小時技術動作;回到家中,還會在客廳獨自練習控球。或許正是這份執著與執拗,讓他在同齡人中漸漸嶄露頭角。成功入選“中國足球小將”後,父親劉誌輝帶著劉凱源前往北京。處於升學階段的劉凱源,麵臨著人生中的第一次重大抉擇:是放棄足球,專注於學業,還是追隨董路老師的青訓計劃?多年後,坐在記者麵前,他坦誠地表示,自己毅然決然地選擇了後者。他稱:“最怕的就是沒球踢。”劉誌輝為他在附近找了一家私立學校借讀,自此,劉凱源開啟了白天上課、晚上訓練的緊湊生活,將時間利用到了極致。2024年4月,劉凱源遠渡重洋,前往西班牙追逐夢想。初到異國他鄉,他遭遇了諸多困難。他回憶道:“那邊的比賽節奏快太多了,長身體的時候力量跟不上,技術也比較粗糙。”更為棘手的是語言障礙,起初他隻能靠比劃來與人溝通,而如今,他已能夠熟練運用西班牙語交流。他的一天被精確地分割:上午學習西班牙語、加泰羅尼亞語以及數理化知識,下午進行足球訓練,晚間還要加練核心力量。他說:“每周還有兩次私教課,周末就觀看比賽錄像,研究對手。”劉凱源表示,適應期的重大突破源於一場聯賽。在那場比賽中,他“梅開二度”,信心瞬間被點燃。隨後連續兩場比賽的“雙響”表現,讓他迅速融入了球隊。下半賽季,他以13場14球的優異成績證明了自己。他如此形容那場比賽:“就像打通了任督二脈,對抗不再吃力,技術也能大膽施展了,球商也有所提高。”巴黎聖日耳曼直播在哪看
女人吃聖女果有什麽好處和壞處女人吃聖女果有什麽好處
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聖女果,吃聖又稱珍珠小番茄,有很高的營養價值,在例假期間可以適量食用。在月經期間要多吃水果、好處巴黎聖日耳曼直播在哪看蔬菜,女生女果飲食清淡,不可過食辛辣生冷食物,不適宜喝酒,喝。
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聖女果在平常的生活中是比較常見的,聖女果也是西紅柿的一種類型,聖女果對於人體健康來說是很好,聖女果是具有很強的番茄紅素,維生素也是特別的多。
每天吃聖女果有什麽好處?好處
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每天吃一個聖女果,對於女性朋友是很有好處的,不但能夠促進新陳代謝,而且還可以紅潤麵部肌膚。 3.新鮮 由於聖女果的好處特殊造型,很難判斷它的新鮮程度。。
聖女果和千禧果的區別?
第二:聖女果可以增加人體的抵抗能力,延緩人的衰老、減少皺紋的產生,所以,特別適合女生用來美容,可以說是女生天然的美容水果。第三:可保護人體不受香煙和汽。
常吃聖女果有哪些好處? - 懂得
是好的,聖女果裏的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。
聖女果當中含有豐富的維生素C,而維生素C有很好的促進皮膚內膠原蛋白的生成,調節皮膚內色素代謝的作用,在預防黃褐斑、雀斑方麵的好處非常明顯。聖女果能夠補充番茄紅素,在抗氧化、抗衰老方麵的作用非常強。聖女果當中含有豐富的有機酸,能夠促進消化液的分泌,有健脾開胃的好處。
聖女果,又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。聖女果為茄科番茄屬的一年生草本植物,適應性強,抗性好,喜鉀肥,喜光,對水分要求較多,空氣相對濕度以45%~50%為宜,在我國一年四季均可栽培。因其外觀玲瓏可愛,含糖度很高,口味香甜鮮美,風味獨特而廣受消費者喜愛。